Правильное очищение кожи всех типов в домашних условиях




Залог здоровья, красоты и молодости кожи – правильный ежедневный за ней уход, базовым этапом которого является очищение. Несвоевременное проведение процедуры может привести к таким отрицательным моментам, как ухудшение цвета лица, образование на нем черных точек, угревой сыпи, прыщей, устранение которых впоследствии становится проблематичным, а иногда и дорогостоящим. Объясняется это тем, что за день поры кожи забиваются не только грязью, токсинами и пылью, но и собственными отмершими клетками и салом. Пренебрежение чисткой способствует как раз превращению накоплений в нагноения и другие воспаления.

Способы чистки лица

Оглавление:

  1. Народные методы очищения лица
  2. Правильный рацион и витамины
  3. Стоимость чистки в салонах

Процедура очищения кожи лица легко выполняется в домашних условиях и включает в себя следующие шаги:

  • демакияж – удаление декоративной косметики и других загрязнений специальными средствами (двухфазной жидкостью, гелем, косметическими сливками или молочком);
  • умывание – устранение остатков макияжа путем использования особых продуктов (например, пенка, мусс, мыло) и дальнейшего смывания их водой;
  • вапоризация – распаривание кожи для расширения протоков сальных желез (особенно важно выполнение данного этапа для удаления черных точек);
  • глубокое очищение и отшелушивание – избавление кожного покрова от омертвевших клеток с помощью скраба, пиллинга, гоммажа с дальнейшим нанесением маски; такая чистка проводится не чаще 1-2 раз в неделю;
  • тонизирование – посредник между процедурой снятия макияжа и увлажнением кожи; применяемые лосьоны и тоники не просто интенсивно очищают лицо, но еще и восстанавливают кровообращение.

Многие ведущие косметологи советуют очищать лицо и шею трижды в день (утром, днем и вечером). Однако мнение других склоняется к тому, что трехкратная чистка нужна лишь в летний период, когда под влиянием жары сальные железы работают в усиленном режиме. В остальное время достаточно проводить очищение кожи два раза в сутки: для устранения скопившихся за ночь грязи и сала – утром, и удаления загрязнений, собравшихся за день – вечером.


Лучшие статьи по мнению наших читателей:

  1. Хватит стесняться бородавок и папилом! Медики представили безоперационный способ их удаления.
  2. Секреты роста волос в домашних условиях! Густая копна за месяц.
  3. Мешки и морщины уйдут за месяц, и я расскажу, что надо делать!
  4. Невыдуманная история похудения на 32 кг Ольги Картунковой.


Как очистить кожу самостоятельно?

Часто причина воспалений на лице кроется в гормональном дисбалансе. Поэтому в случае проблемной кожи лучше сразу обратиться к опытному специалисту, который по результатам обследования назначит курс лечения: антибиотиками, гормональными препаратами. Все медикаменты выписываются только врачом и принимаются согласно его указаниям.

Однако некоторые фармацевтические средства можно приобрести самостоятельно в любой аптеке без предъявления рецепта. Это эффективные препараты более щадящего действия, основу которых составляет бензоила пероксид или салициловая кислота. Помимо аптечных продуктов для избавления от угревых высыпаний, черных точек и прыщей существует множество народных методов чистки лица в домашних условиях.

1. С помощью овсяных хлопьев – для всех типов кожи.

На 1 стакан измельченных овсяных хлопьев берутся 2 чайные ложки соли обыкновенной, 2 ч. л морской соли и 1 ч. л пищевой соды. Компоненты тщательно перемешиваются и хранятся в темном прохладном месте по мере потребления. Наносить смесь следует, разбавив водой до образования кашицы, на влажное лицо. Немного помассировав, можно перейти к умыванию.

2. Глубокое очищение кожи, склонной к жирности и появлению прыщей, с применением соды.

Необходимые ингредиенты: 2 ст. л натертого детского мыла, щепотка соды и соли. Для приготовления действенной маски понадобится залить мыльные стружки 1 стаканом кипяченой воды и добавить туда остальные продукты (соль и соду). Далее массу нужно взбить до образования пены и нанести на кожу лица. Спустя 10-15 минут все смыть. Согласно многочисленным отзывам это действительно эффективное средство.

3. Масляное – для нормального и сухого типа.

Для одного сеанса достаточно использовать 1 столовую ложку любого растительного масла (оливкового, подсолнечного, персикового, льняного), подогретого на водяной бане. Чистка проводится путем смачивания ватного диска в слегка теплом масле и протирания им лица и шеи. Чтобы избавиться от жирности после выполнения процедуры, необходимо умыться водой, подкисленной лимонным соком.

Народные средства для очищения

Диета и витамины

Проблемной коже нужен не только систематический уход с обязательным этапом очищения, но и правильное сбалансированное питание, включающее определенные витамины и минералы. Воздействие на воспалительные процессы изнутри и снаружи – вот путь к чистой коже.

Но прежде чем говорить о диетотерапии, выделим все основные элементы, необходимые для здоровья кожного покрова:

  • Витамин А – для повышения защитных свойств.
  • В5 – для восстановления.
  • С – для обновления клеток.
  • Витамин Е – для быстрого заживления ран и молодости кожи.
  • Железо – для нормального уровня влаги.
  • Медь – для естественного цвета лица.
  • Магний – для замедления процесса старения.
  • Натрий – для сохранения упругости.

Исходя из этого перечня, диета для очищения кожи лица должна включать такие продукты, как:

  • рыба, курица, говядина;
  • ржаной хлеб;
  • морковь, свекла, зеленые овощи;
  • грецкие орехи, миндаль;
  • классический йогурт, кефир;
  • зелень (петрушка, укроп, сельдерей);
  • свежие фрукты и сухофрукты.

Витамины для здоровья кожных покровов

Исключению из рациона подлежат:

  • алкогольные и газированные напитки, томатный сок, а также крепкий чай и кофе;
  • соленья, копчености, жареная и острая пища;
  • шоколад, сахар;
  • хлебобулочные изделия из белой муки.

Особенности салонной чистки

Очищение лица в салоне имеет ряд преимуществ перед домашним. Во-первых, это стерильность: у себя дома ее трудно добиться. Во-вторых, верное выполнение процедуры: иногда самостоятельное очищение может значительно ухудшить состояние кожного покрова, в отличие от высококачественной работы специалистов, которые с точностью определят проблему, тип кожи, индивидуально подберут метод и расскажут, как правильно очищать кожу в дальнейшем.

Способы чистки:

1. Мануальная (ручная) – безаппаратное воздействие на кожу с помощью пальцев рук или инструментов, например, косметологической ложки Уно для выдавливания прыщей; по отзывам это самый болезненный и травмоопасный механический вариант.

2. Ультразвуковой пилинг – оказывание ультразвуком очищающего, поросужающего и противовоспалительного эффекта; после сеанса не остаются такие побочные неприятности, как отеки, покраснения, гематомы.

3. Броссаж (брашинг, щеточный пилинг) – поверхностный метод чистки с помощью прибора, к которому присоединяются специальные насадки-щеточки.

4. Вакуумная чистка – щадящий аппаратный способ очищения кожи лица пневматическим оборудованием.

5. Гальванизация (дезинкрустация) – воздействие на кожный покров тока низкой частоты; данная терапия имеет много положительных отзывов.

Ультразвуковая салонная чистка

Стоимость процедуры непосредственно зависит от выбранного варианта, сложности проблемы и времени сеанса. В таблице представлена примерная цена за среднюю продолжительность услуги.

Вид услугиСредняя стоимость, рубли
Мануальная чистка1 300
Ультразвуковой пилинг3 000
Щеточный пилинг2 200
Вакуумная чистка1 500
Гальванотерапия1 500


Граватар Валентина Исаева
Автор:
Валентина Исаева
Share
Jkrasa.ru © 2017