Почему стареет кожа лица? Способы предотвратить и замедлить процесс




Первое, на что обращают люди внимание при встрече – лицо. По цвету покрова, количеству и глубине морщинок, четкому овалу и другим признакам можно определить примерный возраст человека.

Предотвращение старения лица

Оглавление:

  1. Какие существуют типы старения?
  2. Причины преждевременного изменения кожи
  3. Как замедлить процесс?
  4. Упражнения для упругости
  5. Маски для питания и увлажнения

Странно слышать, что в 18 лет начинается старение кожа лица, но это доказанный факт. Человеческая кожа не может быть вечно молодой, она подвержена старению и процесс неизбежен. Особенно остро на изменение её состояния реагируют женщины.

Первичные признаки старения:

  • образуются излишки кожи в области глаз;
  • появляются мелкие, едва заметные мимические морщинки в уголках глаз;
  • опускаются наружные углы бровей, носогубные складки.

Это характерно для женщин до 30 лет. После 40-ка все вышеперечисленные признаки только усугубляются. Добавляется явное утяжеление век, кожа становится дряблой на подбородке, провисает на щеках, заметны морщины между бровями. Углубляются уже имеющиеся на лице морщины.



К 50-ти щеки из-за провисания практически сливаются с подбородком. Лицо теряет четкие контуры, иногда удлиняется кончик носа. В 60 лет отмечаются явные изменения, кожа становится тоньше и суше, в результате чего образуются глубокие морщины.

Морфотипы старения

Различают несколько типов старения лица у женщин:


Лучшие статьи по мнению наших читателей:

  1. Хватит стесняться бородавок и папилом! Медики представили безоперационный способ их удаления.
  2. Секреты роста волос в домашних условиях! Густая копна за месяц.
  3. Мешки и морщины уйдут за месяц, и я расскажу, что надо делать!
  4. Невыдуманная история похудения на 32 кг Ольги Картунковой.

1. Усталое лицо проявляется снижением упругости кожи. Утром после хорошего сна оно выглядит отдохнувшим и свежим, но к вечеру обретает явно старческое выражение. Такое старение характерно для жирной или комбинированной кожи. Причиной могут быть частые стрессы, курение, усталость, недосыпание.

2. Морщинистое лицо присуще чувствительной тонкой коже. Мелкие морщинки покрывают всю поверхность сеткой. Причины: частое и долгое пребывание на солнце, сухая кожа.

3. Гравитационному типу подвержены тучные женщины с утяжеленными чертами лица. Из-за избытка подкожного жира морщин практически нет, но со временем образуются толстые обвисшие складки. Причины: избыточный вес, сопутствующие заболевания, жирная кожа.

4. Комбинированный вид относится к раннему старению лица. В этом случае проявляются различные признаки нескольких типов. Здесь и морщины, и снижение упругости кожи, и отвисание на щеках. Их вызывают большое количество свободных радикалов в организме и продолжительное воздействие ультрафиолетовых лучей.

5. Менее всего заметны следы старения на лице с кожей, имеющей небольшой слой подкожной клетчатки – это мускульное старение. Сначала образуются морщинки возле глаз (гусиные лапки), потом начинают опускаться жировые складки над верхними веками и выраженные носогубные. Причина одна – возраст.

Основные признаки старения

Причины возрастных изменений

Хотя по морфотипу старение кожи лица и делится на определенные виды, тем не менее, причины для всех можно вывести общие. Существует преждевременное и естественное старение покрова. Второе происходит постепенно, по программе биологического преобразования клеток.

Основные причины преждевременного старения:

  • нарушение кровообращения;
  • сбой гормонального фона;
  • замедленное восстановление клеток;
  • обезвоживание;
  • воздействие ультрафиолетовых лучей;
  • стресс;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • наследственность;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • курение;
  • неблагоприятная окружающая среда;
  • отсутствие ухода за лицом.

Сохранение кожи

Каждая женщина рано или поздно задается вопросом, как остановить старение лица. Очень важен индивидуальный подход. Грамотный врач-косметолог не только посоветует крема и массажи, но и подскажет, какой тип питания выбрать, поможет определить, чего именно не хватает лицу, как пополнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме.

Даже если кожа в молодости в идеальном состоянии, необходимо время от времени посещать косметолога. Незаметные на первый взгляд симптомы старения лица специалист сможет выявить на ранней стадии. Он подскажет, что именно необходимо предпринять, чтобы сохранить свежесть кожи на долгое время. Подберет косметические средства и объяснит, как правильно ими пользоваться.

Но и самостоятельно можно, если не предотвратить, то замедлить старение покрова лица. Например, делать гимнастику, накладывать маски и проводить домашние процедуры омолаживания.

Мимические морщины и возрастные изменения

Гимнастика для лица

Упражнения для упругости кожи лучше начинать еще до появления морщин в профилактических целях. Но эффективность не теряется и после образования неглубоких и мимических морщинок. Вам не придется тратить много времени, достаточно выделить 30 минут в день – 15 утром и 15 вечером.

Итак, сначала легко разминаем кожу лица подушечками пальцев, массируем голову. Таким образом мы активизируем кровообращение и готовим лицевой покров к процедуре.

1. Ставим пальцы на надбровные дуги, немного придавливаем и тянем кожу вниз. В это время брови максимально поднимаем вверх, сопротивляясь давлению. Делаем упражнение 10 раз, отдыхаем.

2. Дальше проводим обратную процедуру – кожу тянем вверх, а брови опускаем вниз. Также 10 раз.

3. Фиксируем лоб рукой возле корней волос, закрываем глаза и вращаем ими по 10 раз в каждую сторону. Комплекс предотвращает появление морщин на лбу.

4. Чтоб кожа не морщилась между бровями, ставим пальцы к основанию бровей и хмуримся. В то же время пальцами создаем сопротивление.

5. Для спасения хрупкой кожи вокруг глаз делаем два упражнения. Сначала ставим пальцы к внешним уголкам глаз, закрываем их и вращаем по часовой и против часовой стрелки. После прижимаем кожу под внешним углом глаза, поднимаем взгляд вверх и закрываем глаза. Стараемся не прекращать фиксацию.

Гимнастика для замедления старения кожного покрова

6. Нижняя часть лица от старения спасается так:

  • Щечки омолаживаем при помощи воздуха. Набираем его в рот, надуваем щеки и как в детстве надавливаем на них руками. Повторяем 10 раз. После опять набираем воздух и перекатываем его во рту столько же раз.
  • Носогубная часть сохраняет упругость, если вытягивать губы трубочкой.
  • Подбородок останется подтянутым благодаря следующим упражнениям. Двигаем челюстью в разные стороны с максимальной амплитудой, широко открываем рот и запрокидываем голову. Все повторяем по 10 раз.

Эффективные маски

Их делали еще наши прабабушки, они не теряют своей популярности до наших дней. Главная функция – питать и увлажнять. Из всех рецептов особой результативностью отличаются эти:

  • Яичная.

Куриный желток размешиваем с чайной ложкой цветочного меда и столовой овсяной муки. Распределяем маску на лице, через четверть часа смываем теплой водой.

  • Банановая.

Половину банана размять, смешать с куриным желтком, столовой ложкой меда и двумя чайными жирной сметаны. Наносим на лицо, спокойно лежим полчаса и смываем теплой водой.

Домашние маски для упругой кожи

  • Алоэ.

Сок алоэ (2 ст. л), вазелин (1 ст. л). Смешиваем и смазываем кожный покров. После двадцати минут ополаскиваем прохладной водой.

Сохранить молодость кожи лица после 50 лет гораздо сложнее, если в юности ей не уделялось должного внимания.



Граватар Валентина Исаева
Автор:
Валентина Исаева
Share
Jkrasa.ru © 2017